やっぱり、筋肉痛か・・・。自主練たたったんじゃない？無理しないようにねぇ(^O^)東京も曇りだよ。埼玉じゃないってことは、私も今日は連休中唯一の仕事になっております。お互いがんばりろうね・・・。(^_^)v

全身筋肉痛でも、この笑顔・・・さすがだね、ことみん。

歯磨きさえ辛くなるようなダンスって、かなりハードそうだね。
でも、これはカラダがまだ馴染んでいないだけだから、練習を重ねれば筋肉痛もとれてくるはず。
ダンスにキレがでてくるのも、そこからかな。
アッ、その前にダンスの構成覚えるのが先だね。

名古屋は曇ってんの？
ここは、ことみんのビバ☆スマイルで青空にチェ?ンジさせようよ！
撮影会、午後も頑張ってね。

痛いの痛いの飛んでケー （笑）
ことみん、風邪ひいちゃわないかな！？
ご飯、いっぱい食べれたかな（笑）

午後もガンバです！

名古屋のみんみんさん♪ みんみんさん♪
九州のやっくんです。こちらは晴れ晴れです♪(^o^*)

お疲れ様です！
筋肉疲労の時は、入浴中or後の筋肉がほぐれてる状態でのマッサ?ジをお奨めします。冷えた状態だと筋肉を傷めてしまうので、気を付けて下さいね！

あららっ..やっぱりかいな..でも即日筋肉痛ってコトは運動不足なんだろうけど若い！って証拠だよ。。(*^_^*) 今日は夕方から友達と飲みにいくよん

　ことみちゃん、筋肉痛のなか撮影会おつかれ。
今日一日はつらいかも知れませんが、
この痛さが、やがて筋肉になって行きます。
痛くても、充分にストレッチして、身体動かしましょうね。
冷やしちゃダメですよ。
午後からも頑張ってね。

胸の谷間がセクシーだね

筋肉痛大丈夫だったかな？辛いけど…スポーツ後の汗って気持ちいーよね(^_-)レッツダンシングだよー琴みん(*^_^*)怪我だけは、しないようにね。セントチェリッシュのステージ楽しみにしてるよ(o^o^o)琴みん、お疲れー(￣?￣)ξ

琴みん、こんばんは！名古屋の撮影会、お疲れ様でした！琴みんが西に行って、雨が降らなかったなんて・・・。(笑)行きたかったけど、岡山以来、休みはあったけど、ほとんど家におらず、出歩いていたため、本日はこれからのGWに向けて完全静養に当てました。お陰で元気回復！明日は行きますので、よろしくです！

ただいまですo(^-^)o
名古屋から、無事帰ってきましたぁ☆
撮影会にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^-^*)

なんかね、帰りはちょっと淋しい気持ちいっぱいになりながら帰ってきました…
もっともっと、お話したりして盛り上げられたらィィのに、変なところ緊張しちゃって(；_；)
それでもいっぱい話しかけてくれて嬉しかったです☆
ありがとうございましたぁ！
明日は、もっともっと、みなさんとお話しながら、楽しい時間を過ごせたらいいなぁと思います☆
キレイな青空の１日になりますよぉに♪わくわく♪

お帰りなさいませ。ご苦労様です。(^O^)
危うくコメントだけだったので、見逃すとこでした。あっ、そういえば昨日はおだじぃのところへもコメント入れてたね。(^O^)朝まで気付かなかったけど・・・。明日も頑張ってね(^O^)私は行けないけど(;_;)近いうちにとは思ってます。おだじぃによろしくねー。V(^-^)V

みんみん 名古屋撮影会お疲れ様♪
明日の筋肉痛トリオ撮影会(笑)
三人仲良く頑張って下さい(ノ^^)八(^ ^)八(^^ )ノ

ことみんこんばんにゃー。
ダンスレッスンと撮影会‥と、痛みを伴う歯磨き（笑）お疲れさまー。
ももにゃーは筋肉痛出なかった、って書いてあったよぉ‥ことみんの方が若い‥のかにゃ？（←ええーっ？笑）
まだ撮影会で緊張しますかぁ？（苦笑）
あんまり意識し過ぎると、余計カタくなっちゃうので、そんなに気にしなくていいよー。‥ことみんには『最高の笑顔』があるぢゃーん‥ダイジョブダイジョブ☆
明日も撮影会で、すぐＧＴ富士‥んでまた撮影会。
倒れないように、適度に『手抜き』して、いーっぱい楽しんでねっ。
そんじゃまたねー。

緊張しぃのことみん、お疲れさま。
まだまだ、緊張という名の殻は破れないみたいだね。
いっそのこと、このままでいくってのもアリかもね。
ことみんの場合、反省点が見つかるたび『今度は失敗しないように』とか『今度はあんな風にやらなきゃ』とか強く思い過ぎて、自分にプレッシャーかけてるのかもしれないね。
深呼吸して、ちょっと肩の力を抜いてごらん？
人間なんだから、失敗はつきものなんだよ。
明日の撮影会は、自然体(これも難しいかな？)でいってみようよ、ネッ？

ことみん、名古屋フェスタおつかれでした！

２回目の名古屋フェスタだったけど、今回はリラックスのことみんスマイル炸裂で「ことみん、アタァ～ック！」てな感じだったからよかったよ（笑）

ダンスのレッスン、これからもっともっとハードになるだろうけど「やれる！」と思ってやることです。
キモチで負けちゃうのが一番よくないよ！

ではではまたことみんスマイルに会えることを楽しみにしてるね。

毎度。
ことみん、ハードスケジュールの中、名古屋撮影会お疲れ様～。
いろんな表情のことみん。たっぷり楽しませて頂きました。
橋の上での”お茶目なことみん”がイイね。欄干の飾り、タマネギってか(笑)
次回はＧＴ、Ｓ耐で会えるのが楽しみです。では、明日も頑張ってねん♪

寝る前にことみんにごあいさつ♪明日撮影会がんばろうねぇ（＾０＾）
うちも今日筋肉痛でつらいんだ～～～～～～～～！！！！（笑）

ここでは初カキコです。
名古屋出張お疲れでした。

なんか当面はハードスケのようで。
移動だけでも大変そう。
チェリッシュ、マルハニー、バクシード、、
あ、マルハニーではまだ見てない

30日の撮影会に参加しますんでよろしく。