☆ゆうちゃん☆

こんばんはー♪
「THE美容と健康」って感じだね。
オレには到底ご縁のないお食事です。（笑）　メモメモ・・・
参考にさせてもらいます。
ちなみに今日の晩ご飯は、普通に牛丼大盛りセットでした。

じゃ～ね（^^）Ｖ

優ちゃん、相変わらずヘルシー豆乳料理にはまってるね。けど豆乳しゃぶしゃぶは知らなかった。豆乳鍋と同じであっさりしてるのかな。茹でると野菜がたくさん食べれるから良さそう。今度探してみます。ほなね。

優さん、おはようございます。
どうも僕です。
いや?眠たい目こすりながら目的地に
到着したっす。
さっきコンビニ入ったら週刊プレイボーイにルノーF1チームの写真が載ってたすよ。当然買いましたよ。ではでは

優ちゃん

おはよぅ(^_^)v
“豆乳しゃぶしゃぶ"知らなかったぁー！
ってゆぅか豆乳系は未だお目にかかっていないな(^_^;)
『ゆう流！？』←お目にかかったらマネするね（笑）

そんじゃ～ねん(^_-)-☆

福岡のかっちゃんですが、優ちゃん俺は湯葉が大好きだよ

ゆうちゃん、おはよう。
私の好きな健康シリーズありがとうございます。豆乳しゃぶしゃぶ＆にんにくの芽＆ピーナツもやしは知らなかったです。今度試してみます。豆乳は体にいいですね、私も豆乳飲めるようになりました。
ゆうちゃんも湯葉が好きなのですね、私も大好きです。私のお勧めは『湯葉入り胡麻豆腐』ですね、今度試してみてくださいね。
今日もお互いにがんばりましょう。

☆ゆぅしゃん☆
おっはよー！
久しぶりに東京方面の電車に乗ったのでぎゅうぎゅう(牛牛)はきつかった(^_^;)
撮影会の日はボーリングしてからゆぅ飯(笑)はしゃぶしゃぶだったけど…
豆乳しゃぶしゃぶは食べたことない。
今度お店探して豆乳しゃぶしゃぶ食べてみるよっ！

ばいちゃ！☆

優ちゃん、こんばんは。裕明です。

豆乳かぁ。
僕は、ちょっと苦手なんですよね～。
唯一、スタバで出してくれるのだけは、飲めるんですよね。
なんでだろう？
湯葉は、好きなんですけど・・・。

ますます美容に磨きをかけて、ピッカピカに光っちゃってください！！（笑）

優ちゃん、こんばんは。
豆乳しゃぶしゃぶってあるんだね＼(◎o◎)／！。
野菜と豆乳って、とても体に良さそう!。
ところで、木曜日発売の「週刊オートスポーツ」に、7even-Cuteの写真が載ってますよ(^o^)／。
レースの雑誌なのでドライバーがメインですが、優ちゃんもばっちり写ってます!(^^)!。

ゆうちゃん、こんばんみぃ♪
しゃぶしゃぶはやっぱり普通にお肉をガバッと食べたいなぁ^_^;
でも本当はこういうヘルシーなものを食べたいといけないんだけどね(>_<)
豆乳はたまに豆乳バナナを飲むよ～♪

優さん

やじん十二指腸潰瘍だって～。（涙）
やじん（野人）と名乗りつつ、繊細な心の持ち主らしいのだ。（笑）

ともかく、消化のいいもの食べて、禁酒禁煙、養生しなきゃ。